Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
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67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1522 kcal
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Tłusz: 61,88g | Białk: 114,89g | Węglo: 126,84g.
Śniadanie: Huevo Cocido, Hacendado Leche Entera, Manzana Golden. Lunch: Kikkoman Salsa de Soja, Calabacín, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Hacendado Yogur de Proteinas, Mercadona Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Obiad: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Espárragos Medianos, Aguacate, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Hacendado Maíz Dulce, Arla Queso Cottage, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Mercadona Cogollos. Przekąski/Inne: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur de Proteinas, Huevo Cocido. więcej...
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Zyskuje 0,9 kg na tydzień
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Historia Wagi AlvarOrtega
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