Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 41,27g | Białk: 75,75g | Węglo: 94,19g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Банан, Банан. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Приготовленный Яичный Белок. Obiad: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|