Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
selinn16
Dziennik
24 sie 20
Dziennik selinn16, 24 sie 20
Profil selinn16
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
fındık toplamaya gittim ve kendimi tutamadim rahat 30 35 fındık yemişimdir
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 sierpnia 2020:
1218 kcal
Tłusz: 78,14g | Białk: 46,96g | Węglo: 95,25g.
Śniadanie:
Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Domatesler, Yumurta Omleti.
Lunch:
Armut, Elma, Poğaça, Fındık.
Obiad:
Lor Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Semizotu Yemeği.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Afiyet olsun ☺ Ancak bu besinleri spor yapıp yakmayı ihmal etme 😁 Sağlıklı günler dilerim
24 sie 20 przez użytkownika:
lifeandsport
fındık toplarken yakmışımdır herhalde
24 sie 20 przez użytkownika:
selinn16
Sanırım ☺ Akşam yemeğini paylaşmadın ama 😅
24 sie 20 przez użytkownika:
lifeandsport
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi selinn16
Zobacz Pełną Historię