Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 102,89g | Białk: 109,36g | Węglo: 182,53g.
Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Suco de Laranja Natural, KFC Batata Frita Pequena, KFC Sobrecoxa Crocante. Przekąski/Inne: Native Açúcar Demerara, Melitta Café sem Açúcar , Lider Leite Desnatado, Laranja Pêra, Orégano, Sadia Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo (Inteiro), Royal Fermento em Pó Químico, Piá Requeijão Light (30g). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Amanda Oliveira :)
|