Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 68,30g | Białk: 107,34g | Węglo: 151,09g.
Śniadanie: Café au Lait, Orge Perlé (Cuit), Kiwi, Pêches, Rians Faisselle 6%. Lunch: Tomate Cœur de Bœuf, Bar. Obiad: Vin de Table Rouge, Martini Blanc, Crevette Cuite ou Grillée, Bulot, Moules Cuites, Burger King Frites (Grande). Przekąski/Inne: Carrefour Fromage Blanc 7,8%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|