Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
viсki
Dziennik
25 sie 20
Dziennik viсki, 25 sie 20
Profil viсki
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
38,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 sierpnia 2020:
1339 kcal
Tłusz: 48,96g | Białk: 38,82g | Węglo: 182,79g.
Śniadanie:
Оладьи на Кефире.
Lunch:
Котлета Домашняя.
Obiad:
Снеговичок Желе.
Przekąski/Inne:
Шоколад.
więcej...
1490 kcal
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Kolarstwo Górskie - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 50 minut, Spanie - 5 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi viсki
Zobacz Pełną Historię