Dziennik Valiha, 25 sie 20

78.0 chez Jauzion
78,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 15,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2020:
1262 kcal Tłusz: 45,59g | Białk: 82,75g | Węglo: 136,13g.   Śniadanie:  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Mr Freeze Glace à l'eau,  Pâtes (Cuites), d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Maggi Kub Or, Blanc de Dinde,  Épinard, Delisse Crème Entière Liquide. Obiad:  Carottes, Mr Freeze Glace à l'eau,  Huile Végétale de Colza, Charal Steak Haché 12%,  Lentilles Cuites. Przekąski/Inne:  Melon. więcej...
187 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Valiha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.