Dziennik marini ika, 26 sie 20

Profil marini ika | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020

52 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg. Wciąż do stracenia: 7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 sierpnia 2020:

724 kcal

Tłusz: 32,06g | Białk: 38,14g | Węglo: 78,51g. Śniadanie: Tempe, Cap Cay Kuah. Lunch: Cap Cay Kuah, Tempe. Obiad: Energen Sereal Coklat. więcej...

1567 kcal

Ćwiczenie: Cardio - 55 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi marini ika

Zobacz Pełną Historię

Dziennik marini ika, 26 sie 20

Skomentuj

Historia Wagi marini ika