Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 53,97g | Białk: 91,77g | Węglo: 164,01g.
Śniadanie: Sabores sin Culpa Barra Almendra, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Almendras. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Colun Crema de Leche, Gelatina, Huevo, Arvejas Verdes Cocidas. Obiad: Sushi Palta, Pollo (Apanado y Frito), Camarones Tempura, Puripop Popcorn Coco Vainilla. Przekąski/Inne: Marco Polo Pop Corn Endulzadas . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|