Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 60,84g | Białk: 102,61g | Węglo: 177,22g.
Śniadanie: Табрис Торт Наполеон Заварной, Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Слива, Шампиньоны, Кабачок, Яйцо Куриное, Куриная Печень в Сметане Ковальчук. Obiad: Перекресток Дыня Колхозница. Przekąski/Inne: Мааг Изюм Кишмиш, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо Куриное. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|