Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 85,85g | Białk: 73,45g | Węglo: 189,35g.
Śniadanie: Малина, Сыр Эдам, Сливочное Масло, Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной Юбилейный, Кофе с Молоком, Торт Наполеон, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сливы. Lunch: Сладкий Красный Перец, Cucumber, Яйцо, Помидоры. Obiad: Cucumber, Помидоры, Куриное Филе, Branza18% Branza 18%. Przekąski/Inne: Katifia Lux Lavaș Plăcinte, Круассан, Конфеты из Молочного Шоколада, Карамель, Торт Наполеон, Оливковое Масло, Сахар, Огурец, Помидоры, Кофе с Молоком, Горчица, ТХК Хлеб Ржаной Юбилейный с Изюмом, Курагой, Орехами и Семенами. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|