Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 44,29g | Białk: 54,83g | Węglo: 202,42g.
Śniadanie: Lactel Lait Demi-Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Auchan Biscottes, Bonne Maman Confiture Fraises. Lunch: Pain Blanc, Monique Ranou Pâté de Campagne, Coca-Cola Coca-Cola Cherry. Obiad: Clément Faugier Crème de Marrons, Crêpe Ordinaire, Coca-Cola Coca-Cola Cherry, Potiron, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Przekąski/Inne: Crêpe Ordinaire, Lactel Lait Demi-Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Clément Faugier Crème de Marrons, Smarties Smarties, Poulain Grand Arôme, Lactel Lait Demi-Écrémé. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|