Dziennik lotfit_r, 27 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
83,6 kg Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2020:
2025 kcal Tłusz: 33,77g | Białk: 135,72g | Węglo: 282,34g.   Lunch: Oeuf, Soignon Fromage de Chevre Affine Leger, Danone Light And Free Skyr Nature, Jacquet Pain de Mie Complet. Obiad: Maïs, Escalope de Poulet, Kikkoman Sauce Yakitori, Riz Basmati. Przekąski/Inne: Maizena Fleur de Maïs, Oeuf, Daddy Cassonade Pure Canne, Danone Light And Free Skyr Nature, Lotus Speculoos (7,5g). więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lotfit_r


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.