Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 52,97g | Białk: 44,76g | Węglo: 133,06g.
Śniadanie: Пятерочка Сливы, Помидоры, Яблоко Зеленое, Хлебозавод 3 Чак-Чак, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони. Obiad: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Щедрые Хлебцы Бородинские, Верес Рагу Овощное с Грибами . Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|