|
Kahvaltı 12:45 Tuzsuz lor peyniri,ev yapımı acılı ezme ve diğerleri
|
933 kcal
|
Tłusz: 52,49g | Białk: 35,47g | Węglo: 87,11g.
Śniadanie: Acılı Ezme, Tam Buğday Ekmeği, Nane, Marmarabirlik Kuru Sele Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Obiad: Zeytinyağı, Kırmızı Soğan, Haşlanmış Nohut, Sirke (Elma Şarabı), Çavdar Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı. Przekąski/Inne: Eti Karam Bitter Bademli Portakallı, Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). więcej...
|
|
2171 kcal
|
Ćwiczenie:
leslie - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi şişmaniye34
|