Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 60,14g | Białk: 66,26g | Węglo: 143,89g.
Śniadanie: Keripik Singkong, Siomay. Obiad: ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Roma Malkist Rasa Abon, Ayam Goreng, SariWangi Teh Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Dimasak (dari Segar). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|