Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JMA312
Dziennik
27 sie 20
Dziennik JMA312, 27 sie 20
Profil JMA312
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
just call me 'creeper' as IT box shows another up-creep on my weight. I'm still staying within my foods but again did go over eating a little and late and no exercise yesterday. Kind of down today but things will work out eventually. I'm just tired of STUFF.
Hope ALL is well in FS-Land & take care to ALL
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Stuff and what our lives are and it can get us down, try to give yourself some kindly words and encouragement when you weigh yourself. I needed to work on that so HARD but listen to the conversation you have when you get off the scale and if it is negative you need to add a positve only fair! ANd eventually you will understand that the number isnt who you are its just a number.
27 sie 20 przez użytkownika:
Morninglory1121
thanks Morninglory, I needed to read that today :-) I kind of know it but still have to be reminded of it daily!
28 sie 20 przez użytkownika:
JMA312
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JMA312
Zobacz Pełną Historię