Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 66,99g | Białk: 62,10g | Węglo: 142,01g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Цикорий с Молоком, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Яичница, Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Прайм Стар Рис с Курицей в Соусе Терияки . Obiad: Жареная Картошка, Морковь, Капуста Белокочанная, Яйцо. Przekąski/Inne: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|