Dziennik MiraCassandra, 28 sie 20

завтрак ♡ ~367 ккал
яйцо, скир + немного голубики, хлебец с арахисовой пастой и бананом

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2020:
1860 kcal Tłusz: 64,55g | Białk: 88,31g | Węglo: 208,12g.   Śniadanie:  Банан, Голубика,  Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами,  Вареное Яйцо, Лактис Исландский Скир с Шоколадной Крошкой и Ванилью. Lunch: Самокат Замороженный Десерт Маракуйя с Манго и Семенами Чиа,  Подсолнечное Масло,  Перепелиное Яйцо, Бахетле Кутабы с Зеленью. Obiad: Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. Przekąski/Inne: ВкусВилл Пирожное Макарон "Ананас-Лайм", Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква,  Кофе с Молоком. więcej...
1737 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MiraCassandra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.