Dziennik thaisparaujo, 28 sie 20

Profil thaisparaujo | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020

92,2 kg Do tej pory straciłeś: 17,8 kg. Wciąż do stracenia: 5,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2020:

799 kcal

Tłusz: 36,46g | Białk: 62,97g | Węglo: 51,42g. Śniadanie: Ovo, Panco Pão Integral. Lunch: Swift Filezinho de Peito (Sassami), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Heinz Maionese. Obiad: Heinz Maionese, Swift Filezinho de Peito (Sassami). Przekąski/Inne: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Heinz Maionese, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👏🏻👏🏻👏🏻

29 sie 20 przez użytkownika: Vidinha1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi thaisparaujo

Zobacz Pełną Historię

Dziennik thaisparaujo, 28 sie 20

Skomentuj

Historia Wagi thaisparaujo