Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 42,08g | Białk: 96,84g | Węglo: 173,42g.
Śniadanie: Mandorle, Prozis Burro Arachidi, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Wasa Integrale, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Sondey Gallette di Riso, Conad Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Wasa Integrale, Conad Fesa di Tacchino Arrosto , Tre Mulini Cous Cous alla Marocchina, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Obiad: Prugne, Anguria. Przekąski/Inne: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Prozis Burro di Arachidi, Pesca Noce, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Kinder Pinguì. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|