Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1913 kcal
|
Tłusz: 68,13g | Białk: 99,54g | Węglo: 243,11g.
Śniadanie: Alpro Coconut Original With Rice, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Банан, Клубника, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка Отварная. Lunch: Картошка Печеная, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Obiad: Ранетки, Помидоры, Банан, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Przekąski/Inne: Vitaline Вяленая Вишня, Нектарин, Alpro Coconut Original With Rice. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|