Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 37,44g | Białk: 40,80g | Węglo: 145,94g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal, DiabetaMil Sweetener, Banana, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Obiad: Roti, Coconut , Sugared or Glazed Doughnuts , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Przekąski/Inne: Peanut Sauce, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Sari Roti Roti Isi Keju. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|