Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 107,06g | Białk: 100,78g | Węglo: 82,26g.
Śniadanie: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Кофе с Молоком, Чай, Омлет с Молоком, Огурец (без Кожуры). Lunch: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Глобус Салат Цезарь с Курицей. Obiad: Огурец (с Кожурой), Мираторг Раунд Стейк. Przekąski/Inne: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|