Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 43,59g | Białk: 68,80g | Węglo: 265,86g.
Śniadanie: Orasi Latte di Riso, Banana, Foodspring Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Fragole, Myprotein Impact Whey Protein, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Caffè Espresso. Lunch: Peroni Birra, Crocchette di Patate, Strada del Gusto Fiori di Zucca in Pastella con Mozzarella e Alici, Coop Olive Ascolane, Garbo Supplì di Riso, Pinsa Romana. Obiad: Cameo Torta Pistacchio e Cioccolato, Olive, Bruschetta al Pomodoro, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|