|
Alhamdulillah akhirnya
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 53,68g | Białk: 46,99g | Węglo: 222,28g.
Śniadanie: Siantar Top Go! Potato, Greenfields Choco Malt Milk, Quaker Oat. Lunch: Ampyang, Finna Sambal Ijo Uleg, Daun Singkong, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Chatime Hazelnut Milk Tea. Przekąski/Inne: Garuda Pilus BBQ, Quaker Oat, Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annisaaafri
|