Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 64,16g | Białk: 84,05g | Węglo: 187,66g.
Śniadanie: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Холодный Кофе со Сливками, Огурец (с Кожурой), Бекон, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Простые Гренки, Рисовый Суп с Курицей. Obiad: 6 Соток Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Курицей, Голец. Przekąski/Inne: Сладкая Вата. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|