Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 65,37g | Węglo: 166,43g.
Śniadanie: Banana, Yakult Yakult, Apple. Obiad: Sugar, Shrimp Chips (Tapioca Base), Scallop (Mixed Species) , White Rice, Palm Vegetable Oil , Fried Egg, Firm Tofu (with Calcium Sulfate) , Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Cooked Spinach (from Frozen, Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Chocolate Covered Almonds, Cheesecake with Fruit. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pujji Sethia
|