Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 58,59g | Białk: 65,93g | Węglo: 89,53g.
Śniadanie: Rainbow Джем Яблочный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Чиабатта. Lunch: Помидоры, Помидоры, Жирные Сливки, Творог 5%. Obiad: Гречка, Райт Котлета Домашняя Жареная. Przekąski/Inne: California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Евгения1007_
|