Dziennik NINASOMATRI, 30 sie 20


Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2020:
1375 kcal Tłusz: 45,20g | Białk: 53,04g | Węglo: 190,77g.   Śniadanie:  Bayam,  Sambal Goreng,  Cumi Goreng,  Telur Ceplok,  Nasi Putih. Lunch: NutriSari Sweet Mango,  Kerupuk Makanan Ringan,  Tomat,  Bayam,  Kembang Kol Dimasak (dari Segar),  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Sambal Goreng,  Cumi Goreng, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng,  Nasi Putih. Przekąski/Inne: Garuda Kacang Atom, Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1),  Bubur Kacang Hijau. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi NINASOMATRI


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.