Dziennik СветланаКалинина, 30 sie 20

791к на завтрак

Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2020:
1748 kcal Tłusz: 141,32g | Białk: 84,91g | Węglo: 24,23g.   Śniadanie: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Миндаль Лепестки,  Тыквенные Семечки, Компас Здоровья Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Магнит Инжир,  Вареное Яйцо,  Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский,  Шакшука, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Окей Арахис Жареный Солёный. więcej...
1790 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 1 godzina i 30 minut, Prysznic - 25 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 21 godziny i 55 minut. więcej...

113 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Это творог?  
30 sie 20 przez użytkownika: missavo
Как обычно творог пробитый или со сливками или с кокосовым молоком 
30 sie 20 przez użytkownika: СветланаКалинина

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.