|
Mijn "startgewicht" na de eerste week weer normaal werken sinds maart. (Begin van deze week was het nog 72,8 maar toen had ik me ook wel een tijdje heel erg laten gaan)
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 42,01g | Białk: 35,91g | Węglo: 139,39g.
Śniadanie: Natrena Zoetjes, Senseo Regular, Milsa Almond Drink, AH Bran Flakes Fruit, AH Soja Ongezoet, Milsa Sojagurt Bosbessen. Lunch: Zwarte Peper, Zout, AH Biologisch Maiswafels, AH Avocado, AH Hollandse Aardbeien. Obiad: AH Basic Pastasaus, AH Tasty Tom Trostomaten, Sjalotten, Lassie Bio Couscous, AH Vegetarische Basis Falafel, AH Avocado. Przekąski/Inne: River Cola 0% Suiker. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlemisssjunshine
|