Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 76,23g | Białk: 64,57g | Węglo: 199,59g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Van Houten Cacao en Poudre. Lunch: Capitoul Fromage Chèvre et Brebis, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Marie Blachère Pain au Maïs, Merenda, Haricots Verts, Épinard, Carottes, Empada de Frango, Marque Repère Haricots Blancs, Poires. Obiad: Avocat, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Merenda, Grand Frais Mangue , Auchan Lupin, Poivrons Jaunes Doux, Tomate Cœur de Bœuf, Fromage de Chèvre, Soupe aux Choux. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|