Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 23,41g | Białk: 133,82g | Węglo: 97,03g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, 365 Дней Хлопья Овсяные «Геркулес», Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Помидоры, Магнит Аджика Кавказская, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Obiad: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая. Przekąski/Inne: Дыня Торпеда. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|