Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 48,84g | Białk: 67,25g | Węglo: 122,95g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Варенье, Блины с Творогом, Арбуз. Lunch: Свинина Тушеная, Рис Вареный, Кабачковая Икра, Соленья, Соевый Соус. Przekąski/Inne: Мёд, Лебедянь Молоко Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|