Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
579 kcal
|
Tłusz: 14,26g | Białk: 55,58g | Węglo: 55,86g.
Obiad: Eroski Caballa del Sur en Aceite de Oliva, SOS Quinoa Integral y Quinoa Roja, Brócoli. Przekąski/Inne: Xcore 100% Whey Hydro Isolate . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|