|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 43,96g | Białk: 85,59g | Węglo: 170,68g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Terong Balado, Nasi Putih. Lunch: Maestro Light Mayonnaise, Brokoli Dimasak (dari Segar), Hati Ayam, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Obiad: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bihunku Goreng Special. Przekąski/Inne: Jeruk, Pisang. więcej...
|
|
1538 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 47 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 43 minut, Spanie - 4 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rara.rhahmawaty
|