|
Fırında tavuk,sebzeler, karabuğday,yoğurt ve Bolu tarhanası 😋
|
1755 kcal
|
Tłusz: 91,45g | Białk: 79,67g | Węglo: 167,08g.
Śniadanie: Fındık, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Tarabya İzmir Tulum Peyniri, Torku Süzme Peynir, Pancar, Avokado, Çilek, Armut, Yeşil Zeytin, Hindistan Cevizi Yağı, Çörekotu, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yeşil Biber, Domatesler. Lunch: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği. Obiad: Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Olgun Soğan, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Fırında Patates, Yeşil Biber, Tavuk Pirzola. więcej...
|
|
2216 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
1 do 20 z 26
 Komentarze
01 wrz 20 przez użytkownika: şişmaniye34
|
Teşekkür ederim hocam, rengine dikkatinizi çekerim taklitlerinden sakınızın bolu tarhanası pembe olur 🤓💗
01 wrz 20 przez użytkownika: Svallbard
|
afiyet olsun Ayşee 🌸 neden rengi değişik nasıl yapılıyor 😊
01 wrz 20 przez użytkownika: olgnmer
|
01 wrz 20 przez użytkownika: Mavili~✨
|
Şişmaniye, teşekkür ederim 🤗 adın ne canım böyle hitap etmeyeyim 😇
01 wrz 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Tamam o zaman hocam içtiyseniz bilirsiniz o zaman karıştırmazsınız artık 😇🍀
01 wrz 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Teşekkür ederim Merve 🌼 kızılcık tarhanası bu kayınvalidem yapmış bana da vermişti, domates ve kırmızı biber yerine kızılcık koyuluyor, normal tarhadan çok farklı tadı, kızılcığın o kekremsi tadını bilirsin o geliyo biraz farklı tat sevenler beğenir, kızılcığın yararını saysak bitmez soğuk algınlığına ateşe çok iyi geliyor kışın ve kırmızı renk olmasından antioksidan zaten tarhana da sinbiyotik bi besin olduğu için çok faydalı, ldl kolesterolü düşürmede de etkili şifa deposu yani 🤩
01 wrz 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Afiyet olsun Ayşe çok güzel ellerine sağlık 😋👌🤗
01 wrz 20 przez użytkownika: Banu✌️
|
Yıldızcım çok teşekkürleeeer 😇🍀
01 wrz 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Tam bir kış çorbası yani eminim güzeldir 😋 ellerinize sağlık Ayşee 😊 ilk defa görüyorum 😊
01 wrz 20 przez użytkownika: olgnmer
|
Banu çok teşekkür ederim beğenmene sevindim 🤗 💗
01 wrz 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Merve ben de boluya gelin olunca öğrendim 😄🤣 benim bildiğim domatesli biberli klasik tarhana ama alışınca bu da güzel farklı lezzet denemeyi seversen tavsiye ederim 🤩
01 wrz 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Evet seviyorum her yörenin kendine has bir şeyi var çok merak ettim 😄
01 wrz 20 przez użytkownika: olgnmer
|
Ben de farklı yörelerin tatlarını denemeyi çok severim çok ekstrem değilseler mesela adanalılar kızmasın orda asla deneyemeyeceğim şeyler var sakatatlı falan, onlar harici her yörenin mis gibi yemekleri var ya canım ülkem 🤗
01 wrz 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Bal şifa olsun canısı ❤️🧿
01 wrz 20 przez użytkownika: 175yaren
|
Çook teşekkürler Halimecimm 😊🌼
01 wrz 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Ayşee aynı senin gibi düşünüyorum ama ben severim sakatat önyargılı olmasan güzel yapan yerden yersen güzel tatlar aslında 😄😋
01 wrz 20 przez użytkownika: olgnmer
|
Kesin çok güzeldirler canım 😇 önyargı değil hayvansal gıda tüketiminde zorlanıyorum biraz denemediğimden değil en basitinden kokoreç işkembe çorbası falan denedim ama pek bana hitap etmiyo, herkesin damak zevki ayrı yiyenlere afiyetler olsun 🙏🏻🍀
01 wrz 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Enfes görünüyor ayse afiyetler olsun 🤗👍🦅
01 wrz 20 przez użytkownika: MeriihKartal1903🦅
|
01 wrz 20 przez użytkownika: Svallbard
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|