Dziennik Maah Coutto, 01 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
69 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2020:
904 kcal Tłusz: 60,31g | Białk: 70,39g | Węglo: 19,86g.   Lunch:  Bolo Low Carb, Hemmer Pimenta Biquinho,  Palmito,  Molho Vinagrete,  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos),  Peixe Empanado Frito,  Churrasco. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Maah Coutto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.