Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
02 wrz 20
Dziennik hrldfischer, 02 wrz 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wir haben Mittwoch den 2 September. Allen da draußen, einen schönen Tag! 🙂🍀🍀🍀
117 kg
Do tej pory straciłeś:
35 kg
.
Wciąż do stracenia:
22,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 września 2020:
590 kcal
Tłusz: 23,47g | Białk: 78,80g | Węglo: 14,58g.
Śniadanie:
Heidelbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Lunch:
Aldi Eiweißbrot (35g), K-Classic Kochhinterschinken.
Obiad:
Thomy Meerrettich, Lemberg Kaviar aus Dorschrogen, Freshona Cornichons, Arla Skyr, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Physalis, Edeka Mozzarella Light, Aldi Echter Stremel Lachs Natur.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen das wünsche ich dir auch 🙋♀️☕
01 wrz 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Moin, dito!
02 wrz 20 przez użytkownika:
Luise Freiheit
Huhu Harry, wünsche ich dir auch!🍀
02 wrz 20 przez użytkownika:
Lotti73
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię