Dziennik Riena Meysha, 02 wrz 20

Profil Riena Meysha | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

asyiiik..protein done...yesss..

Zobacz Kalendarz Diety, 02 września 2020:

837 kcal

Tłusz: 19,72g | Białk: 78,09g | Węglo: 85,34g. Śniadanie: Hoka Hoka Bento Takoyaki. Lunch: Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Fish, Nasi Putih. Obiad: Cimory Yogurt Original, Finna Bumbu Nasi Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. więcej...

59 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 36

Komentarze

anjir makan apa aja kok fat nya dikit tpi protein banyak ?

02 wrz 20 przez użytkownika: Tegar Prasetyo

mau tau tipsnya kak

02 wrz 20 przez użytkownika: tyaaning

makan apa ka?

02 wrz 20 przez użytkownika: Ninonsemangat

makan apa kak ???

02 wrz 20 przez użytkownika: godietgodiet

jejak

02 wrz 20 przez użytkownika: 4thy_4lf

makan apaa??

02 wrz 20 przez użytkownika: Rizky Widi

makan apa kak

02 wrz 20 przez użytkownika: tirzalitha

makan apa ini kaakk

02 wrz 20 przez użytkownika: nisnisaa82

mantap...

02 wrz 20 przez użytkownika: ramadhaniiswanti

✔

02 wrz 20 przez użytkownika: popyHar

makan apa

02 wrz 20 przez użytkownika: rara.rhahmawaty

makan apa ka

02 wrz 20 przez użytkownika: yowmireuu

Serat nya kurg ka

02 wrz 20 przez użytkownika: amalia ihsan

makan apaaa tips dong

02 wrz 20 przez użytkownika: Chytalsv_

rata2 ga menyadari kalo dia baru makan 500 kal aja dr 1300, jd belum done menurutku hehe

02 wrz 20 przez użytkownika: Vivi ELnesha

Makan apaan inii proteinny bnyk bgt

02 wrz 20 przez użytkownika: amellrhhanifa

nitip

02 wrz 20 przez użytkownika: alkanaaa

kl makannya br 1/2 jalan harusnya blm done dong :)

02 wrz 20 przez użytkownika: esce1507

ini aja baru makan 574 kalori..itu jauh bgt di bawah bmr..pantesan protein nya tinggi,paling baru sekali makan

02 wrz 20 przez użytkownika: Tiara Monica C

02 wrz 20 przez użytkownika: aderryass

Następny>>


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Riena Meysha

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Riena Meysha, 02 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi Riena Meysha