Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 50,22g | Białk: 92,77g | Węglo: 173,91g.
Śniadanie: Farm Fresh Pure Fresh Milk, 速溶咖啡（咖啡粉）, 香蕉, Farm Fresh Farm Yogurt, Farm Fresh Pure Fresh Milk, 燕麦（即食，干，浓缩）. Lunch: Nestle Low Fat Milk, 香蕉, 鸡蛋, 全麦面粉. Obiad: 小番茄/樱桃番茄, 生菜, 鸡胸肉, 鸡蛋, 冰咖啡（加奶）, Farm Fresh Pure Fresh Milk, 素炒西兰花, Gardenia Canadian Purple Wheat. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|