Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 42,24g | Białk: 35,98g | Węglo: 112,05g.
Śniadanie: Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Armut, Kırmızı Lezzetli Elma, Karpuz. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Çoban Salatası. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gamlıbaykuss
|