Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 111,58g | Węglo: 188,58g.
Śniadanie: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milch 1,5%, Lidl Haferflocken. Lunch: Macadamia-Nüsse, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Magerquark. Obiad: Krombacher Bier, Kitchenette Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Ja! Gebäckmischung, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Berschneider Graved Lachsfleisch, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|