Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Yukie2409
Dziennik
02 wrz 20
Dziennik Yukie2409, 02 wrz 20
Profil Yukie2409
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
58,7 kg
Do tej pory straciłeś:
11,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 września 2020:
1119 kcal
Tłusz: 48,41g | Białk: 92,97g | Węglo: 71,46g.
Śniadanie:
Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido.
Lunch:
Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido, Salada Crua.
Obiad:
Vagem Cozida, Batata Assada, Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido).
więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻👏🏻
02 wrz 20 przez użytkownika:
Vidinha1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Yukie2409
Zobacz Pełną Historię