|
I though that I should correct this.
Today I was a little sad when I weighed myself, but I know my weight gain in last last week is just a little over 1lb.
Heres to sticking to the goal!
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 31,10g | Białk: 65,89g | Węglo: 192,80g.
Śniadanie: Flas Plus Multibran Cereal, coffee, skim milk. Lunch: Chicken Parmigiana. Obiad: onion, celery, spinach , KRAFT MIRACLE WHIP FREE , can tuna, Healthy Request Herbed Chicken with Brown Rice . Przekąski/Inne: laughing cow, cherry tomatoes, apple, orange, Shapers chewy granola bars meal replacement cranberry with almond. więcej...
|
Zyskuje 15,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|