Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 48,81g | Białk: 60,33g | Węglo: 145,54g.
Śniadanie: Кабачок, Сливочное Масло, Кофе, Варенье, Олейна Подсолнечное Масло , Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Варенье, Батон Нарезной, Кофе, Сливочное Масло, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Суп Грибной. Obiad: Помидоры, Морковь на Пару, Форель на Пару. Przekąski/Inne: Малина. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|