Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 54,54g | Białk: 60,60g | Węglo: 135,81g.
Śniadanie: Milk (3.7% Milkfat) , Cappuccino. Obiad: Low Fat Greek Yoghurt, Dry Curd Cottage Cheese, Tesco Smoked Salmon, Red Tomatoes , Cucumber. Przekąski/Inne: Chocolate Cake (with Chocolate Icing). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|