Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 78,78g | Białk: 75,44g | Węglo: 129,97g.
Śniadanie: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Сырники, Варенье, Паровые куриные котлеты, Капуста тушёная с луком и морковью. Obiad: Дыня, Сметана 15%, Пельмени свино-говяжьи. Przekąski/Inne: Violio Веганез с Кешью и Базиликом, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milena-fine
|