Dziennik adnovaa, 03 wrz 20

Profil adnovaa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

95kg vs 76kg before after quarantine yg mantap semangat pejuang sehat sharing is caring yuk ke akun igku @galeridietku 😁🦾

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2020:

1116 kcal

Tłusz: 29,09g | Białk: 161,00g | Węglo: 54,34g. Śniadanie: Selera Kembang Tahu Kering, Bawang Putih, Garam Laut, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram, Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Cimory Yogurt Squeeze, Nanas. więcej...

107 zwolenników Wsparcie

Komentarze

tetap semangatt kaaa❤

03 wrz 20 przez użytkownika: Vinietloliu20

kita samaan! hahaha aku juga star di 96 skrg di 76.. semngat kitaaa

03 wrz 20 przez użytkownika: eni silalahi

tips olahraga nya kak apa aja buat ngecilin lengan sma paha

03 wrz 20 przez użytkownika: amalia1410

Keren kak... aku baru mulai... semoga bisa kayak kakak biar sehat...

03 wrz 20 przez użytkownika: jenkita

keren kak

03 wrz 20 przez użytkownika: PaulaShintia

mantaffff

03 wrz 20 przez użytkownika: karinahasna

tipss dong kak :(

03 wrz 20 przez użytkownika: Nanastitii

mau tipps donkk kata,,,,

03 wrz 20 przez użytkownika: Melly Melmel

keren bgttt

03 wrz 20 przez użytkownika: 26poundstogo

aku after quarantine malah naek

04 wrz 20 przez użytkownika: tris21

tipsss

04 wrz 20 przez użytkownika: evelynsecha

HELO KAK SAYA BUAT GRUP WA FATSECRET. SILAHKAN YG MAU GABUNG BISA WA DI NOMER INI Y (082220266440) DISANA KITA BERBAGI ILMU DAN PENGALAMAN DENGAN ANGGOTA LAINYA. BISA JUGA UPLOAD FOTO TENTANG MAKANAN ATAU TRANSFORMASI BB KITA. TEMAN2 JUGA BISA BERTANYA SEPUTAR DIET YANG NANTINYA DI BANTU OLEH MENTOR2 YG SIAP MEMBAGI ILMUNYA

04 wrz 20 przez użytkownika: kartikayuliana

tips nya dong ka

04 wrz 20 przez użytkownika: Annisa Turopiah

keren bgt.aku sebelum quarantine 71 eh pas quarantine malah naik sampai 4 kg

04 wrz 20 przez użytkownika: nadhiffaa tulhikmah


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi adnovaa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik adnovaa, 03 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi adnovaa